Padel zawitał do Wrocławia

Korty Tenisowe Morskie Oko we Wrocławiu zapraszają na Dzień Otwarty  prezentacji nowego obiektu,  a co za tym idzie nowej formy rozrywki jaką będzie padel. 

Prezentacja odbędzie się 3 października w godzinach od 11:00-16:00.

Szkolenie poprowadzi Pan Paweł Szmalandt – były zawodnik, a obecnie uznany w całej Polsce, znakomity trener tenisa ziemnego oraz miłośnik squasha i padla.

Organizatorzy zapewniają niezbędny sprzęt, drobny poczęstunek, a także dawkę pozytywnej energii oraz możliwość zagrania pod okiem doświadczonych trenerów!

Hala do Padla jest ogrzewana oraz zakryta, z oświetleniem LED – co pozwoli na komfortową grę również wieczorami i nocą. 

 PADEL:

Łącząc w sobie cechy tenisa i squash’a jest znacznie łatwiejsza do opanowania niż każda z tych dyscyplin osobno. Łatwo się o tym przekonać już po pierwszych godzinach gry.

Zasady gry w Padla są  zbliżone do zasad tenisa ziemnego z tym, że piłka może odbijać się od ścian ogrodzenia, sama punktacja jest identyczna.

Rakiety do PADLA są zupełnie inne, znacznie mniejsze, jest to bowiem sport zdecydowanie mniej siłowy niż tenis.
Gra o niskich wymaganiach sprzętowych i fizycznych dla osób od 4 lat wzwyż.

Przejrzyste zasady i dynamika sprawiają, że ‪padel jest doskonałym sposobem dla wszystkich ceniących aktywny wypoczynek. Jego niewątpliwą zaletą jest brak ograniczeń związanych z umiejętnościami czy wiekiem. Nie wymaga dużej siły fizycznej.

Dodatkowo w czasie dnia otwartego spotkanie z TRENEREM PERSONALNYM – WOJTKIEM SZRAMEM.

Trener, który z przyjemnością pomoże Ci:
✔ wzmocnić organizm,
✔ zbudować masę mięśniową,
✔ pozbyć się zbędnych kilogramów,
✔ poprawić wydolność organizmu

ZAKRES DZIAŁAŃ NASZEGO TRENERA

Prewencja po urazie

Przygotowanie motoryczne

Długofalowe spojrzenie na rozwój

Przywrócenie funkcji po urazie

Trening personalny to świetna alternatywa dla osób znudzonych tradycyjną siłownią lub chcących skutecznie poprawić swoją kondycję.
Jednym z pierwszych narzędzi diagnostycznych, jakimi posługuje się Wojtek, są testy funkcjonalne np. FMS – Functional Movement System, ale o tym wszystkim dowiecie się już w sobotę!

Więcej informacji i zdjęć na ten temat znajdą Państwo na : Korty Morskie Oko